Leefstijlcoaching in Hellendoorn
Wilt u werken aan uw gezondheid, maar vindt u het lastig om veranderingen vol te houden? Onze leefstijlcoach in Hellendoorn helpt u om haalbare stappen te zetten. Niet streng of ingewikkeld, maar passend bij uw leven.
U kunt bij ons terecht als u meer grip wilt krijgen op uw gezondheid. Denk aan gezonder eten, meer bewegen, afvallen, beter slapen of omgaan met stress. We kijken wat haalbaar is voor u.
We werken stap voor stap. Eerst kijken we wat u wilt bereiken en wat verandering lastig maakt. Daarna kiezen we kleine acties die haalbaar zijn. Zo wordt het makkelijker om nieuwe gewoontes vol te houden.
Dit zijn onze locaties in Hellendoorn
Locatie
Adres
Hellendoorn, Ommerweg 13A
Onze zorgverleners in Hellendoorn
Leefstijltrajecten in de buurt
Bekijk hieronder welke groepstrajecten er bij u in de buurt zijn. U kunt bij ons ook terecht voor 1-op-1 leefstijlcoaching, een duo leefstijltraject en begeleiding bij stoppen met roken.
- Deventer
Wilt u werken aan voeding, beweging, slaap, stress of energie? Plan een afspraak of stel uw vraag. We helpen u graag om een haalbare eerste stap te zetten.