Tijdens gesprekken of andere vormen van begeleiding krijgt u informatie die aansluit bij uw situatie en hulpvraag. Samen onderzoeken we wat voor u belangrijk is en hoe u deze inzichten kunt toepassen in het dagelijks leven.

Met psycho-educatie werkt u onder andere aan:

meer inzicht krijgen in uzelf en uw klachten;
begrijpen hoe gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden;
ontwikkelen van manieren om met lastige situaties om te gaan;
versterken van vaardigheden rondom emoties en communicatie;
aandacht voor factoren die bijdragen aan mentaal welzijn, zoals zelfzorg en leefstijl.

Psycho-educatie kan worden aangeboden in individuele gesprekken, samen met naasten of via online modules. Er is ruimte om vragen te stellen, ervaringen te bespreken en informatie te vertalen naar wat voor u helpend is.

Samen kijken we welke aanpak het beste aansluit bij uw hulpvraag en wat u nodig heeft.

Wat vindt u van onze website?

Psycho-educatie

Heeft deze informatie u geholpen?

Werk aan uw gezondheid met de Rondom app

Vind een zorgverlener bij u in de buurt