Een verstoring van de circulatie en weefselfunctie betekent dat uw voet minder goed doorbloed is of minder goed herstelt. Daardoor kan uw voet gevoeliger worden voor klachten. Circulatie gaat over de bloedtoevoer naar uw voeten en benen. Weefselfunctie gaat over hoe de huid, spieren, zenuwen en ander weefsel werken en herstellen.

Als de circulatie en weefselfunctie minder goed werkt, wordt de voet kwetsbaarder. Er kunnen sneller drukplekken, wondjes of pijn ontstaan. Ook kan herstel langer duren.

Een verstoring van circulatie of weefselfunctie kan verschillende oorzaken hebben. Bijvoorbeeld:

diabetes;
verminderde doorbloeding;
zenuwschade;
langdurige druk op de voet;
een ontsteking;
een eerdere blessure;
complex regionaal pijnsyndroom.

De klachten bij een verstoorde circulatie en weefselfunctie verschillen per persoon. Soms valt vooral pijn op. Soms merkt u juist dat de huid verandert of dat een wondje niet herstelt zoals u verwacht.

U kunt bijvoorbeeld merken dat:

uw voet koud aanvoelt of anders van kleur wordt, bijvoorbeeld bleek, rood of blauw;
u minder gevoel heeft of juist een brandend of prikkelend gevoel ervaart;
wondjes of drukplekken langzaam genezen;
de huid dunner, glanzend of kwetsbaar wordt;
u pijn krijgt tijdens het lopen die afneemt als u rust neemt;
er zwelling of temperatuurverschil ontstaat.

Krijgt u plotseling veel pijn, wordt uw voet koud of bleek, of merkt u snel minder gevoel of kracht? Dit kan wijzen op een probleem dat snel behandeld kan worden. Neem daarom direct contact op met uw huisarts.

Een gezonde leefstijl kan veel invloed hebben op de doorbloeding en het herstel van de voeten. Voldoende bewegen, niet roken, gezonde voeding en een gezond lichaamsgewicht kunnen bijdragen aan een betere circulatie en een betere wondgenezing.

Ook het goed regelen van aandoeningen zoals diabetes of hart- en vaatziekten is belangrijk. Als de doorbloeding of het gevoel in de voeten verminderd is, kunnen wondjes, drukplekken of huidproblemen sneller ontstaan en trager herstellen.

Mentale gezondheid speelt ook mee. Stress, slecht slapen of zorgen kunnen invloed hebben op herstel en op het volhouden van gezonde gewoontes. Onze leefstijlcoaches kunnen met u meedenken over leefstijlaanpassingen die uw herstel kunnen ondersteunen. Bijvoorbeeld over beter slapen, gezonder eten en werken aan een passend lichaamsgewicht. Wanneer klachten invloed hebben op dagelijkse activiteiten, kunnen onze ergotherapeuten met u meedenken.

Bij veranderingen aan uw voeten is het belangrijk om klachten niet te lang af te wachten. Schakel uw huisarts in als u een niet pluis gevoel heeft.

U kunt zelf al veel doen om een verstoring van circulatie en weefselfunctie op tijd te herkennen en laten behandelen. U kunt bijvoorbeeld:

uw voeten dagelijks controleren op wondjes, drukplekken en verkleuring;
schoenen dragen die goed passen;
niet op blote voeten lopen als u minder gevoel heeft;
wondjes niet te lang zelf blijven behandelen;
voldoende blijven bewegen binnen uw mogelijkheden;
contact opnemen als klachten toenemen of een wondje niet herstelt.

Onze podotherapeuten onderzoeken waardoor uw voet kwetsbaarder is geworden. We kijken onder andere naar de huid, drukverdeling, het gevoel in de voet en hoe u uw voet belast.

De behandeling kan bestaan uit:

advies over schoenen;
podotherapeutische zolen om druk beter te verdelen;
tijdelijke drukontlasting;
controle en begeleiding bij drukplekken;
samenwerking met uw huisarts, praktijkondersteuner, pedicure of andere zorgverlener;
verwijzing als aanvullend onderzoek nodig is.

Zien onze podotherapeuten signalen van problemen met de doorbloeding of wondjes die slecht genezen? Dan overleggen zij met uw huisarts.

Wat vindt u van onze website?

Verstoring van de circulatie en weefselfunctie

Heeft deze informatie u geholpen?

Werk aan uw gezondheid met de Rondom app

Vind een zorgverlener bij u in de buurt