Een likdoorn is een verdikte plek eelt met een harde kern. Die kern drukt naar binnen in de huid. Daardoor kan de plek veel pijn doen, vooral als er druk op komt.

Likdoorns ontstaan vaak op tenen, tussen tenen, onder de voorvoet of op plekken waar de schoen tegen de huid drukt.

Een likdoorn ontstaat door langdurige druk of wrijving. De huid maakt daar dan extra eelt aan om zichzelf te beschermen. Als de druk blijft bestaan, kan de eeltplek steeds harder en dieper worden.

Mogelijke oorzaken zijn:

te smalle of te kleine schoenen;
druk van naden, stiksels of harde randen in de schoen;
een afwijkende stand van de tenen;
hamertenen, klauwtenen of scheefstand van de grote teen;
veel druk onder de voorvoet;
een veranderde manier van lopen.

Een likdoorn kan klein lijken, maar toch veel pijn geven. De pijn zit vaak precies op 1 plek.

U kunt merken dat:

u pijn voelt bij lopen of staan;
de plek hard of scherp aanvoelt;
u drukpijn heeft in een schoen;
u anders gaat lopen om de pijn te vermijden;
de likdoorn terugkomt na verwijderen;
er roodheid of irritatie rondom de plek ontstaat.

Een gezonde leefstijl en mentale gezondheid hebben een positieve invloed op het herstel van de huid en het verminderen van drukklachten aan de voeten. Goede voetverzorging, passende schoenen en voldoende rust bij pijn helpen om irritatie van de huid te verminderen.

Ook een gezond lichaamsgewicht kan helpen om de druk op de voeten te verlagen. Minder druk op de voeten betekent vaak minder kans op drukplekken en pijnklachten. Pijnklachten kunnen invloed hebben op hoeveel u beweegt en hoe u zich voelt.

Onze leefstijlcoaches helpen bij gezonde gewoontes, een goede balans tussen bewegen en herstel en het verminderen van belasting op de voeten.

U kunt zelf al veel doen om de druk op de likdoorn te verminderen.

Om klachten te beperken kunt u:

goed passende schoenen dragen;
harde naden of drukplekken in schoenen vermijden;
niet zelf in de likdoorn snijden;
uw voeten regelmatig laten controleren.

Heeft u diabetes, minder gevoel in uw voeten of een slechte doorbloeding? Neem dan bij klachten contact op met een deskundige.

Onze podotherapeuten onderzoeken waar de druk ontstaat. We kijken naar de stand van uw voeten en de manier waarop u loopt. Ook beoordeelt de podotherapeut uw schoenen.

De behandeling kan bestaan uit:

het verwijderen van de likdoorn;
tijdelijke drukontlasting met vilt;
een teenorthese om druk tussen of op de tenen te verminderen;
podotherapeutische zolen om druk beter te verdelen;
schoenadvies;
samenwerking met een medisch pedicure.

Samen kijken we niet alleen naar de likdoorn, maar vooral ook naar de oorzaak. Zo verkleinen we de kans dat de klacht snel terugkomt.

Goede schoenen helpen om druk en wrijving op de voet te verminderen. Let bij het kopen van nieuwe schoenen op het volgende:

pas altijd beide schoenen;
Koop schoenen bij voorkeur aan het einde van de dag. Uw voeten zijn dan meestal iets dikker, dus dan weet u zeker dat de schoen goed past;
kijk of er geen harde naden of stiksels in de schoen zitten;
kies de juiste lengte en breedte van de schoen;
kies een stevige zool, zodat de druk onder de voet beter verdeeld wordt.

Rondom Schoenen

Goede schoenen kunnen veel klachten voorkomen. Bij Rondom Schoenen helpen we u bij het kiezen van schoenen die passen bij uw voeten en uw dagelijks leven. Zo kunt u klachten verminderen en nieuwe klachten zoveel mogelijk voorkomen.

Voor Rondom Schoenen gebruiken we onze kennis en ervaring om een passende schoencollectie samen te stellen. Daarbij kijken we naar verschillende voetvormen, behoeften en stijlen. We dragen zorg voor voldoende keuze uit goede schoenen, in verschillende prijsklassen.

Rondom Schoenen heeft ook een kennisbank! Hier vindt u tips en informatie die u helpen bij het kiezen van de juiste schoenen.

Wat vindt u van onze website?

Likdoorns

Heeft deze informatie u geholpen?

Werk aan uw gezondheid met de Rondom app

Vind een zorgverlener bij u in de buurt