Eelt is een verdikte hoornlaag van de huid. De huid maakt eelt aan als reactie op druk of wrijving.

Eelt is niet gevaarlijk. Maar eelt kan wel klachten geven als de eeltlaag te dik wordt. Dan kunnen er kloven ontstaan. Ook kan er een likdoorn in het eelt ontstaan die klachten geeft.

Eelt ontstaat meestal door te veel druk of wrijving op de huid.

Mogelijke oorzaken voor te veel druk of wrijving zijn:

veel lopen of lang staan;
druk van schoenen;
een afwijkende voetstand;
druk onder de voorvoet of hiel;
een dunner vetkussen onder de voet;
droge huid.

Eelt hoeft geen klachten te geven. Als het eelt dikker wordt, kan lopen minder prettig worden.

U kunt merken dat:

de huid hard of geelachtig wordt;
u een branderig gevoel onder de voet heeft;
de plek pijnlijk is bij druk;
er kloven ontstaan;
u likdoorns krijgt in het eelt;
schoenen minder prettig zitten.

Goede voetverzorging, voldoende beweging en passende schoenen helpen om druk op de voeten te verminderen. Ook een goede balans tussen belasting en herstel is belangrijk om eeltvorming te beperken.

Wanneer er langdurig veel druk op één plek ontstaat, kan eelt dikker worden en klachten geven. Hierdoor kunt u anders gaan lopen, waardoor ook andere klachten kunnen ontstaan. Een gezond lichaamsgewicht kan helpen om de druk op de voeten te verminderen.

Onze leefstijlcoaches helpen bij gezonde gewoontes en een leefstijl die bijdraagt aan gezonde voeten en minder belasting tijdens bewegen en dagelijkse activiteiten.

U kunt eelt niet altijd voorkomen, maar u kunt de huid wel goed verzorgen.

U kunt zelf:

goed passende schoenen dragen;
uw voeten regelmatig controleren;
de voeten dagelijks insmeren met een voedende crème;
het eelt niet zelf verwijderen;
drukplekken in schoenen vermijden.

Onze podotherapeuten onderzoeken waarom het eelt ontstaat. We kijken naar de drukverdeling onder de voet en naar uw schoenen. Onze pedicures kunnen uw voeten met regelmaat verzorgen als dat nodig is.

De behandeling kan bestaan uit:

het verwijderen van eelt;
podotherapeutische zolen om druk te verdelen;
een teenorthese bij druk door teenstand;
schoenadvies;
tijdelijke drukontlasting;
samenwerking met een medisch pedicure.

Bij terugkerend eelt is het belangrijk om niet alleen het eelt te verwijderen. Maar ook de oorzaak van het ontstaan van het eelt aan te pakken.

Goede schoenen helpen om druk en wrijving op de voet te verminderen. Let bij het kopen van nieuwe schoenen op het volgende:

pas altijd beide schoenen;
kijk of er geen harde naden of stiksels in de schoen zitten;
kies de juiste lengte en breedte van de schoen;
kies een stevige zool, zodat de druk onder de voet minder wordt.

Bij eelt helpt een goede drukverdeling over de hele voet.

Rondom Schoenen

Goede schoenen kunnen veel klachten voorkomen. Bij Rondom Schoenen helpen we u bij het kiezen van schoenen die passen bij uw voeten en uw dagelijks leven. Zo kunt u klachten verminderen en nieuwe klachten zoveel mogelijk voorkomen.

Voor Rondom Schoenen gebruiken we onze kennis en ervaring om een passende schoencollectie samen te stellen. Daarbij kijken we naar verschillende voetvormen, behoeften en stijlen. We dragen zorg voor voldoende keuze uit goede schoenen, in verschillende prijsklassen.

Rondom Schoenen heeft ook een kennisbank! Hier vindt u tips en informatie die u helpen bij het kiezen van de juiste schoenen.

Wat vindt u van onze website?

Eelt

Heeft deze informatie u geholpen?

Werk aan uw gezondheid met de Rondom app

Vind een zorgverlener bij u in de buurt